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FIT PILATES - BODY TONING
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Ventre piatto, muscoli tonici, fisico scolpito e postura corretta.
Il Fit Pilates aumenta forza e resistenza muscolare, allunga e modella i muscoli, favorisce l’elasticità delle articolazioni, contribuisce a ridurre e prevenire dolori alla schiena e alla cervicale. Corregge la postura, dona ene...
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VWNE è un programma di allenamento ideato e studiato per chi è, pur stando in vacanza non
vuole rinunciare alla sua routine di allenamento.
Qui è proposto un programma di allenamento per mantenersi in forma, da eseguire a corpo libero
e adatto a tutti.
Il progra...